![Fitness Bdarija](/img/default-banner.jpg)
- 211
- 10 927 513
Fitness Bdarija
Morocco
Приєднався 30 тра 2019
أي حاجة متعلقة بالفيتنس أتلقاوها هنا و #bdarija
ep 8 protein
عروض التدريب فالموقع الرسمي
www.fitnessbdarija.com
راسلني في الميل
Fitness.bdarija@gmail.com
************
الصفحة على انستغرام:
My instagram pages:
fitness_bdarija
sabnero
************
المصادر
www.fitnessbdarija.com
راسلني في الميل
Fitness.bdarija@gmail.com
************
الصفحة على انستغرام:
My instagram pages:
fitness_bdarija
sabnero
************
المصادر
Переглядів: 10 609
Відео
EP7: Carbs الكاربهدرات
Переглядів 14 тис.7 місяців тому
عروض التدريب فالموقع الرسمي www.fitnessbdarija.com راسلني في الميل Fitness.bdarija@gmail.com الصفحة على انستغرام: My instagram pages: fitness_bdarija sabnero المصادر
EP 6: METABOLISM كيفاش الميطابوليزم
Переглядів 22 тис.9 місяців тому
عروض التدريب فالموقع الرسمي www.fitnessbdarija.com راسلني في الميل Fitness.bdarija@gmail.com
EP 5 digestion and absorption الهضم و الإمتصاص
Переглядів 12 тис.9 місяців тому
EP 5 digestion and absorption الهضم و الإمتصاص
EP 3 MICRONUTRIENTS المغذيات الصغرى: فيتامينات و أملاح معدنية
Переглядів 12 тис.10 місяців тому
EP 3 MICRONUTRIENTS المغذيات الصغرى: فيتامينات و أملاح معدنية
Ep 2 MACRONUTRIENTS المغذيات الكبرى: پروتين، كارب و دهون
Переглядів 24 тис.10 місяців тому
Ep 2 MACRONUTRIENTS المغذيات الكبرى: پروتين، كارب و دهون
الحلقة 1: المفيد فعلم التغذية NUTRITION 101
Переглядів 43 тис.10 місяців тому
الحلقة 1: المفيد فعلم التغذية NUTRITION 101
COFFEE NAP | علاش مزيان تشرب قهوة قبل النعاس
Переглядів 12 тис.Рік тому
COFFEE NAP | علاش مزيان تشرب قهوة قبل النعاس
Beginner at the GYM | بغيتي دخل لاصال، تفرج فهاد الفيديو
Переглядів 470 тис.Рік тому
Beginner at the GYM | بغيتي دخل لاصال، تفرج فهاد الفيديو
Cellulite is finished | الطريقة للتخلص من السيلوليت
Переглядів 8 тис.Рік тому
Cellulite is finished | الطريقة للتخلص من السيلوليت
علاقة الفطور بالسمنة | BREAKFAST & OBESITY
Переглядів 31 тис.Рік тому
علاقة الفطور بالسمنة | BREAKFAST & OBESITY
علاش ماخصنيش نلبس حوايج ملي نخرج نجري
Переглядів 12 тис.Рік тому
علاش ماخصنيش نلبس حوايج ملي نخرج نجري
قصتي مع الصدر، بشحال العملية علاش و كيفاش درتها | GYNO SURGERY
Переглядів 493 тис.2 роки тому
قصتي مع الصدر، بشحال العملية علاش و كيفاش درتها | GYNO SURGERY
واش الثومة بالصح كاطيح الطونسيون | GARLIC & BLOOD PRESSURE
Переглядів 14 тис.2 роки тому
واش الثومة بالصح كاطيح الطونسيون | GARLIC & BLOOD PRESSURE
⚠️ ضروري خاصكم هادشي فهاد الصهد 🥵💧 ELECTROLYTES
Переглядів 19 тис.2 роки тому
⚠️ ضروري خاصكم هادشي فهاد الصهد 🥵💧 ELECTROLYTES
غا لامابغيتيش فهاد رمضان | دليل كامل على الماكلة و الرياضة | FULL GUIDE 2022
Переглядів 115 тис.2 роки тому
غا لامابغيتيش فهاد رمضان | دليل كامل على الماكلة و الرياضة | FULL GUIDE 2022
علاش مابقيتش كاندير فيديوات | شني غاندير من بعد ؟
Переглядів 19 тис.2 роки тому
علاش مابقيتش كاندير فيديوات | شني غاندير من بعد ؟
كيفاش حلوة و مافيهاش السكر؟ هادشي كذوب | ARTIFICIAL SWEETENERS
Переглядів 23 тис.2 роки тому
كيفاش حلوة و مافيهاش السكر؟ هادشي كذوب | ARTIFICIAL SWEETENERS
LIVE SABER FITNESS BDARIJA / ABDELILAH HABBATأخطر لايڤ : كليت ليه عشاه و هو كايشوف
Переглядів 41 тис.2 роки тому
LIVE SABER FITNESS BDARIJA / ABDELILAH HABBATأخطر لايڤ : كليت ليه عشاه و هو كايشوف
غلط صدر الدجاج فيه 29,0 جرام بروتين
Khoti ymken lia nakhd ou ana tandir calisthenics
واحد الصديق أخذ نفس المكملات و بعد سنتين هو الآن في المستشفى لمشاكل كثيرة في الجسم.. إذا كنت تحتاج مكملات لرفع التستسترون فعندك مشكل صحي أو مشكل ادمان او بسيكولوجي
Saber l3azwa 😂
❤❤
نصف لتر حليب راه فيه غير 3 غرام بروتين ماشي 16 غرام
أول مرة نعرف هاد الحلة دالحليب 😳
سلام خويا صابر ممكن اسم كلينك لدرتي فيه العملية
2024 bano hna 😂
ta ana 3ndi gayno d3iw m3aya b chifa akhoti ❤️🩹
❤
خويا انا معدبا بزف
عفاك باش نقدر نكمل الحساب ديال البروتين كارب.. واش نستعمل tbe ليخرج فاللول ولا ليغيرنا منو على حساب الهدف
khlini mn tkon 2insan kt3rf tndam w9tk o mndm rah khask tsbr ala ay haja katakolha hadi hiya lhaja s3ina
hdxi ghyfiiiiiiiiidni f svt o bzf hhhhhhh thnx
Fact 🫶🏻👏🏻
بغيت ندير هاد العملية واخا تعطيوني العنوان ديال المصحة
درها فى تركيا احسن. هنا كنين شفار
دواء رفع مستوى دوكر هو اكل اللحم او موز أو افوكا.
14:33 اطط نبلوكي *مل بوك قالك 50g why
🔥🔥
Thanks. this was helpfull 👍
تجنب الموسيقى
Slm wach ithaya bi dawa
kml ina 3afak
تحياتي ليك خويا صابر شاب زوين ونقي كيوصل المعلومة بسلاسلة الله يحفظك ويحفظ ليك الواليدة
صراحة منتوج زوين
Saat Ch7al wana kan9eleb 3liha ty
تلقاه ضارب testo complément قبل ميدير test التستوستيرون كيبان من الوجه و من الشخصية. نتا عندم مفايتش 3
فين درتي العملية اي مصحة
امتا نبدل النظام الغدائي
Merci
انا راه كورشي ديماا مزيرة ومشكيلة دوزت ومدار معاية والو دوة ولاكين منع علياا الخبز وانا مزال كناكلو
واش تشافا ليك و الى تشافتي منو نصحنا اللحفضك كيدرتليها❤
انا جاي من المستاقبال
2024
❤❤❤❤
برافو عليك وعلى صراحتك 👌
ولدي عنده نفس المشكل دعيوا معايا الله يطمن قلبي عليه ❤
الكرياتين له عواقيب وخيمة من بعد....
Ah
متال شخص يوجد فيه 100 كيلو يريد ان يحافض على الجسم اذن يجب ان ياخد 2 غرام لكل كيلو اذن تساوي 200 غرام ناخد 200 نضربها في 4 لا ان واحد غرام بروتين يساوي 4
سما ما تنحفش و تنقص الوزن ؟؟
لقرفة معاياش خلطتيها واش سنيدة
ban liya xofan
Saber kan m3adi 3la la7ya
شكون جاي من 2024
Chouukraaaaan
Maetaholch lbanan
Chkoun jrb had النظام الغذائي ou 3tah natija
نونُّوس كبير 😅 تحياتي، عيد مبارك
تبارك الله عليك ❤😊